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蓮池 良平(Ryohei Hasuike) - やさしい食のまとめサイト


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蓮池 良平(Ryohei Hasuike)

お米

【実食レビュー】ミナミニシキはアトピー肌にも優しい?あっさり美味しい幻のお米を徹底解説

導入 「あっさりしていて、どんなおかずにも合う」「食後も胃もたれしない」そんな理想のお米を探していませんか? 筆者も「アトピー 米 おすすめ」と検索してたどり着いた、年間契約がすぐに売り切れるほどの人気を誇る「ミナミニシキ」は...
味噌

〖食べました。〗有機味噌「かなえ」(ヤマト醤油味噌)レビュー

有機味噌「かなえ」(ヤマト醤油味噌)を実食レビュー。発芽玄米との相性やチョコプロテインとの意外な組み合わせまで、味の印象を詳しくご紹介します。 ※本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。
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【レビュー】Naoki Matcha Superior Ceremonial Blend|自宅で本格抹茶を楽しめる極上の一杯

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認証マーク

【調べました。】コーシャマークについて

Facebookで「無添加食品を広めよう」というグループに入っているのですが、そちらの投稿で見かけて知りました。オルゲインプロテインにも記載されていており、気になったので調べてみました。 まず、コーシャ(フード)とは? コーシ...
味噌

【食べました。】有機味噌かなえ ヤマト醤油味噌

しばらくプロテインや成分のお話しが続いておりました。本日は味噌のお話し。出会いは、オーガニックチョコレートandweのサイトでした。ショコラケーキのページを見ていたところ、原材料に有機味噌を使用しているとのこと。ショコラケーキはプレゼント...
プロテイン(Protein Powders)

【食べました。】THE PLANT ERA(プラントエラ)

プラントエラとは、
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【調べました。】○○バイオティクス

プレバイオティクス、プロバイオティクス、ポストバイオテイクスなど○○バイオティクスという呼び名は沢山あるのですが、正直良く分かってなかったので調べてみました。印象ですが、「腸内細菌を増やしたりしてお腹にいいんだろうなぁ」といったところです...
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【調べました。】エンドウ豆たんぱく

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【調べました。】バコパモニエラ抽出物

今日は成分のお話しをしていきます。より良い状態になるものを摂りたいので成分表を見ることが多いのですが、いくつかのサプリメントの成分に含まれていて気になったので調べてみました。 バコパモニエラとは? ゴマノハグサ科の湿性の多年草...
プロテイン(Protein Powders)

【食べました。】GO GOOD ピープロテイン(Pea Protein)

愛用のモデーア社のプロテインがしばらく欠品となりそうなこともあり、原料にエンドウ豆を使用しているプロテインは他にもないものかと探して辿り着きました。GO GOOD社のピープロテインについて感想を書き連ねていきます。 まず、見た目がお...
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